6 Factores que causan Disbiosis

Updated: May 27



Como graduado de Health Coach y también de Hormone Health de IIN, en las sesiones, revisamos una serie de diferentes sesiones sobre lo que puede estar afectando sus hormonas y su salud.

Desde reflujo, acidez y muchos otros problemas comunes de digestión.

Estos son algunos síntomas comunes relacionados con diferentes problemas de digestión:

-Confusión, ansiedad, depresión

-Fatiga, baja energía

-Gas o hinchazón

-Cólicos

-Sensibilidad a los alimentos.

-Intolerancia a los carbohidratos

* Son síntomas comunes relacionados con el intestino permeable, SIBO sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado, crecimiento excesivo de levadura y enfermedad del hígado graso.

Los 6 factores relacionados con la disbiosis intestinal son:

1. Estrés: desplaza a las poblaciones bacterianas. El ejercicio excesivo provoca estrés en el cuerpo.

2. Los medicamentos: contra la enfermedad / infección y los antibióticos alteran la flora intestinal.

3. Envejecimiento: la flora intestinal cambia con la edad, el efecto bola de nieve de varios medicamentos, el estilo de vida, etc.

4. Antibióticos y otros medicamentos: los antibióticos destruyen las bacterias saludables, junto con las bacterias que causan enfermedades. Los cursos de antibióticos incompletos permitirán que las poblaciones resistentes a los antibióticos crezcan demasiado. Los medicamentos que bloquean el ácido y los AINE´s (por ejemplo, ibuprofeno y aspirina) también pueden afectar la flora intestinal.

5. El alcohol: puede provocar enfermedad hepática al promover el intestino permeable, que es un colapso de la pared intestinal que permite que las bacterias migren al tejido hepático. Fomenta él sobre crecimiento bacteriano en el intestino delgado.

6. Mala dieta: azúcar, alimentos enlatados, alimentos procesados, hormonas y aditivos en los alimentos.

¡Ten una maravillosa semana!


  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram

*Feel free to subscribe or unsubscribe at any time, view our privacy policy: here

Terms and Conditions